1230-Langtang-Kailash-Tour

Nepal & Tibet

Kailash Region

Reisedauer

21 Tage

Gruppengröße

Schwierigkeit

Moderat

Max. Höhe

5630 m

Orte auf deiner Reise

Höhepunkte

Karte & Reiseplan

Tag 01 - Abflug nach Nepal

Tag 02 - Ankunft in Kathmandu

Bereits der Anflug ist beeindruckend, da Sie mit etwas Glück und bei guter Sicht die Bergkette des Himalayas bestaunen können. Sie erreichen die nepalesische Hauptstadt, die mit knapp zwei Millionen Einwohnern die größte Stadt des Landes ist und auf rund 1.300 Metern Höhe in einem weiten Talkessel liegt. Ankunft und Transfer ins Stadtzentrum zum Hotel. Je nach Flugplan bleibt Zeit für erste Erkundungen und einen kleinen Rundgang. Am Abend nimmt Sie Ihr Reiseleiter mit zu einem Sie ein typisch nepalesisches Begrüßungsessen und bespricht mit Ihnen die Tour. Sie haben Zeit sich kennenzulernen und die ersten Eindrücke auf sich wirken zu lassen. Übernachtung im Hotel.

Verpflegung: Abend

Tag 03 - Kathmandu – Syabru Besi (1.500 m) – Bamboo Lodge (2.000 m)

Am frühen Morgen geht es mit privaten Jeeps in die Berge. Sie fahren über Nuwakot (Trishuli) bis zum Ausgangspunkt der Trekkingtour nach Syabru Besi (1.500 m), zunächst über asphaltierte Straßen durch die idyllische Vorgebirgslandschaft nach Norden. Von hier aus sehen Sie schon den Ganesh Himal, bis zum Manaslu (8.156 m). Nach einer kleinen Pause in Syabru Besi starten Sie noch die ersten sechs Kilometer Ihres Trekkings. Der Weg geht in einem leichten Auf und Ab immer entlang des Flusses, bis Sie zu Ihrem am Fluss gelegenen Quartier „Bamboo Lodge“ (2.000 m) gelangen.

Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

Tag 04 - Bamboo Lodge – Lama Hotel (2.350 m)

Der Weg führt weiter durch den Wald, am Fluss entlang. An den Felsen können Sie vielleicht die Nester wilder Bienen entdecken. Nach dem Überqueren der Brücke führt ein steiler Anstieg hinauf zu den Lodges von Rimche, wo Sie sich eine längere Pause verdient haben. Von hier aus gelangen Sie schon bald zum Ort Lama-Hotel (Changdam) am Flussufer. Trekking: ca. 5-6 h / +400 Hm / –50 Hm

Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

Tag 05 - Lama Hotel – Langtang (3.450 m)

Weiter geht es bergan, immer entlang des Langtang Khola Flusses, durch dichten, fast unberührten Dschungel. Möglicherweise können Sie hier Wildtiere entdecken. Vor dem Ort Ghora Tabela (3.000 m) weitet sich die Landschaft zu einem Hochtal, mit saftigen Weidewiesen und kleinen Ackerflächen. Von hier aus erblicken Sie bereits den Langtang Lirung (7.227 m). Im Dorf Langtang sind noch die Ausmaße der gewaltigen Naturkatastrophe von 2015 zu sehen, als infolge des Erdbebens ein riesiger Felssturz den alten Ort unter sich begrub. Die Bewohner sind noch immer mit dem Wiederaufbau beschäftigt und freuen sich umso mehr über jeden Besucher, der durch seine Anwesenheit zum Gelingen beiträgt. Trekking: ca. 6-7 h / +1.200 Hm / –200 Hm

Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

Tag 06 - Langtang – Kyangjin Gompa (3.700 m)

Sie steigen weiter bergan, die Baumgrenze hinter sich lassend, vorbei am kleinen Dörfchen Mundu (3.550 m), von wo aus Sie schon den Tsergo Ri Gipfel (4.984 m) sehen. Für Interessierte steht dessen Besteigung morgen auf dem Programm. Ihre Route führt entlang kleiner Manimauern und Chörten, die von der hier vorherrschenden tibetischen Kultur zeugen. Am Ende des Tals erreichen Sie Kyangjin Gompa (3.800 m). Hier gibt es einen buddhistischen Gebetsraum und eine alte, auf Schweizer Initiative eingerichtete Käserei, welche Sie besuchen. Trekking: ca. 4 h / +300 Hm / –100 Hm

Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

Tag 07 - Kyangjin Gompa: Akklimatisierung / optionale Bergbesteigung

Der Ruhetag dient vor allem der besseren Höhenanpassung. Machen Sie dazu einen kleinen Spaziergang in der panoramareichen Umgebung des Ortes und besichtigen Sie die hiesige Gompa. Auf die Gipfelstürmer wartet heute der Höhepunkt des Langtang-Tals, der optionale Ausflug zum Kyanjing Aussichtsgipfel (4.350 m) oder die Besteigung des Tsergo Ri (4.984 m). Die anspruchsvolle Bergtour bis ganz hinauf nimmt gute 8-9 h in Anspruch (ca. +/-1.220 Hm). Oben angelangt, belohnt ein 360-Grad-Rundumblick auf die 6.000er und 7.000er der Region mit Langtang Lirung (7.227 m), Dorje Lakpa (6.966 m) und dem formschönen Ganchenpo (6.390 m).

Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

Tag 08 - Kyangjin Gompa – Lama Hotel (2.350 m)

Auf dem bereits bekannten Pfad geht es größtenteils am Ufer des Flusses zurück nach Lama-Hotel. Mit etwas Glück können Sie die hier lebenden Affen bei ihrem aktiven Treiben oder gemütlich grasende Yaks auf den alpinen Almwiesen beobachten. Abends können Sie sich in der gemütlichen Stube ausruhen und dem freundlichen Miteinander der Einheimischen lauschen. Trekking: ca. 8 h / +200 Hm / –1300 Hm

Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

Tag 09 - Lama Hotel – Briddim (2.200 m)

Bald nach dem Aufbruch gabelt sich der Weg bei Rimche und Sie verlassen die bekannten Pfade. Ein aussichtsreicher Panoramaweg bringt Sie zuerst nach Sherpagaon. Von dort schlängelt er sich im stetigen Auf und Ab oberhalb des Langtang-Tals entlang, bis Sie dieses nach Norden verlassen. Sie befinden sich nun im Gebiet der Tamang. Unterwegs passieren Sie landschaftliche Nutzfelder und treffen sicherlich hier und da auch auf die fleißigen Einheimischen bei ihrer täglichen Arbeit. Sie genießen sehr schöne Blicke auf die weißen Spitzen der Gosainkund Berge gegenüber und auf die massive Gestalt des Paldor Peaks (5.865 m) im Norden. Trekking: ca. 6 h / +130 Hm / –300 Hm

Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

Tag 10 - Briddim – Timure (1.750 m)

Sie bleiben auf dem Tamang Trail und wandern heute nahe an die Grenze zu Tibet. Von Briddim aus führt Sie der Weg über Lingling (1.800 m) absteigend durch urbanes Gebiet zum wunderschön gelegenen Mittagsplatz – einem aussichtsreichen Restaurant. Von hier geht es steil hinunter zur Straße und noch etwa eine Stunde zu Ihrer vorerst letzten Übernachtung in Nepal. Trekking: ca. 5 h / +50 Hm / –600 Hm

Verpflegung: Früh

Tag 11 - Nach Tibet – Kyirong (2.700 m)

Heute überschreiten Sie die Grenze zur Volksrepublik China und fahren bis nach Kyirong (2.700 m). Der Weg ist zwar nicht weit, aber die Formalitäten können dauern, und so sind wir auf der „sicheren Seite“, wenn wir die Übernachtung in Kyirong einplanen. Fahrt: ca. 1,5 h

Verpflegung: Früh

Tag 12 - Kyirong – Manasarovar See (4.500 m)

Von Kyirong fahren Sie schon sehr zeitig am Morgen etwa 600 km über das tibetische Hochplateau. Sie passieren dabei spektakuläre Landschaften mit malerisch gelegenen Seen und den weißen Bergriesen am südlichen Horizont. Nachdem der majestätische Mount Kailash das erste Mal in Sicht kommt – ein wunderbarer Augenblick – erreichen Sie schon bald den heiligen See. Bei gutem Wetter erleben Sie einen spektakulären Sonnenuntergang mit Blick auf die Gurla Mandhata (7.694 m). Die Gurla Mandhata ist übrigens jener Berg, auf dem der mächtige Bön-Magier saß, welcher den Yogi Milarepa zum Wettstreit herausgefordert hat. Ihr Reiseleiter erzählt Ihnen am Abend sicher gern die ausführliche Geschichte. Fahrt: ca. 10 h

Verpflegung: Früh

Tag 13 - Manasarovar See: Ruhetag

Nach dem Trekking in Nepal, dem Grenzübertritt und der langen Fahrt gestern, haben Sie sich heute einen Ruhetag verdient. Sie können, wie viele Gläubige, ein Bad im eisigen Wasser des heiligen Sees nehmen – dem höchstgelegenen Süßwassersee der Erde – oder doch lieber ein Bad in der Badeanstalt der hiesigen heißen Quellen? Wer möchte, besichtigt eines der örtlichen Klöster, die Chiu Gompa zum Beispiel, oder relaxt einfach am See. Am Abend besprechen Sie gemeinsam das Trekking der folgenden drei Tage um den Kailash.

Verpflegung: Früh

Tag 14 - Manasarovar See – Diraphuk-Kloster (5.000 m)

Am zeitigen Morgen kurze Fahrt nach Darchen und Beginn der Kailash Umrundung in westlicher Richtung. Eingereiht in den Strom der Pilger, führt Sie der Weg zu Beginn durch das Tal des Götterflusses und durch eine sanfte Landschaft. Viele Chörten und Mani-Mauern stehen hier am Weg, und über eine weite mit Gras bewachsene Ebene erreichen Sie den „Tarpoche“, den berühmten Fahnenmast, der jedes Jahr zum Saga Dawa-Fest neu errichtet wird. Sie haben hier einen herrlichen Blick zum Kailash. Der weitere Weg führt Sie in eine steile Schlucht mit Wasserfällen – hier ist das Reich des „Amithaba-Buddha“ – der, so glauben die Tibeter, über das „westliche Paradies“ herrscht. Vorbei am rekonstruierten Chuku-Kloster, erreichen Sie Ihr Ziel nahe am Diraphuk-Kloster. Trekking: ca. 7-9 h / +450 Hm / –100 Hm

Verpflegung: Früh

Tag 15 - Diraphuk-Kloster – Dölma La (5.636 m) – Zhutulphuk – Zutrulphuk-Kloster (4.800 m)

Nach dem Frühstück brechen Sie wiederum sehr zeitig auf, zur bedeutendsten, aber auch längsten und anstrengendsten Etappe der Umrundung und der gesamten Reise. Den Berg auf der rechten Seite, starten Sie den Aufstieg zum Pass. Sie kommen etwa auf der Hälfte des Weges zum „Shiva Tsal“ – dem „Leichenacker“. Die Gläubigen werfen sich hier auf den Boden, um sich ihrer Sünden bewusst zu werden und symbolisch zu sterben. In der nun immer dünner werdenden Luft erwartet Sie bald der letzte steile Aufstieg. Für die gläubigen Pilger ist dieses Stück das „Bardo“ – der Zustand zwischen Tod und Wiedergeburt. Sie erleben die Wiedergeburt beim Überschreiten des Passes auf 5.636 Metern Höhe. Die Göttin Dölma hilft Ihnen dabei und befreit Sie von allen vorherigen Sünden. Mit der Kraft des Aufstieges und der Passüberquerung durchwandern Sie absteigend nun das Tal, welches die Tibeter mit dem großen Yogi Milarepa verbinden. Nach einem langen Wandertag erreichen Sie schließlich Ihr Quartier am Zutrulphuk-Kloster. Trekking: ca. 9-10 h / +720 Hm / –880 Hm

Verpflegung: Früh

Tag 16 - Zutrulphuk-Kloster – Darchen (4.575 m)

Heute vollenden Sie die Umrundung des Kailash. Ein wirklich ganz gemütlicher, kurzer Trekkingtag liegt vor Ihnen. Leicht absteigend, mit kleinen Flussquerungen, durchwandern Sie einen märchenhaften Canyon. Sie kommen zurück auf die Ebene und können schon bald am südlichen Horizont wieder die Gurla Mandhata und in der Ebene als dunkelblaue Streifen die beiden Seen „Rakhsas Tal“ und „Manasarovar“ erspähen. Sie erreichen wieder Ihren Ausgangspunkt Darchen und machen sich mit den Jeeps auf den Weg nach Osten. Je nach Verfassung der Gruppe und den aktuellen Gegebenheiten schaffen Sie es vielleicht sogar bis nach Saga. So würden Sie einen entspannten Tag in Nepal gewinnen und könnten die Rückfahrt nach Kathmandu am geplanten 19. Tag auf zwei Tage aufteilen. Trekking: ca. 4 h / -200 Hm Fahrt: ca. 7 h

Verpflegung: Früh

Tag 17 - Darchen – Saga (4.640 m)

Wenn Sie es gestern nicht geschafft haben, fahren Sie heute nach Saga oder auch etwas darüber hinaus. Fahrt: ca. 4 h

Verpflegung: Früh

Tag 18 - Saga – Nyalam (3.750 m)

Auf Ihrer weiteren Rückfahrt in Richtung Nepal passieren Sie auf dem „Lalung La“ (5.050 m) noch einmal die 5.000-Meter-Marke und haben eine spektakuläre Aussicht mit wunderbaren Blicken zur Shihsa Pangma (8.027 m) und zum Cho Oyu (8.201 m). Fahrt: ca. 5 h

Verpflegung: Früh

Tag 19 - Nyalam – Kathmandu

Heute geht es zurück in das grüne Nepal. Über den Grenzort Zhangmu und die „Brücke der Freundschaft“, die den Bhote Koshi Fluss überspannt und welche die Grenze markiert, erreichen Sie wieder Nepal. Weiterfahrt nach Kathmandu und zu Ihrem Hotel, wo Sie schon erwartet werden. Fahrt: ca. 9 h

Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

Tag 20 - Pashupatinath, Bodhnath

Sie besichtigen die einzigartigen Sehenswürdigkeiten der Stadt: Der Tempelkomplex Pashupatinath ist das wichtigste hinduistische Heiligtum, Ziel zahlloser Pilger und Sadhus. Vor dem Tempel fließt der heilige Fluss Bagmati. Hier nehmen Familien mit Ritualen Abschied von ihren Verstorbenen und übergeben die Asche dem heiligen Wasser des Flusses. Von der anderen Seite des Bagmati-Flusses aus haben Sie Gelegenheit, bei den Verbrennungszeremonien zuzusehen. Anschließend besuchen Sie in Bodhnath den größten buddhistischen Stupa der Welt. Hier entstand nach der Besetzung Tibets ein wichtiges tibetisches Zentrum. Im Stadtteil rund um den Stupa wurden tibetische Klöster erbaut. Bei Ihrem Rundgang finden Sie kleine Geschäfte und Cafés, Sie können die vielen Pilger bei ihren religiösen Ritualen beobachten und buddhistische Klöster besichtigen.

Verpflegung: Früh

Tag 21 - Kathmandu: Transfer zum Flughafen – Abflug

Transfer zum Flughafen, Abflug

Verpflegung: Früh

Inklusiv-Leistungen

Permit für Tibet

Übernachtungen im Guest House / Hotel im DZ mit Frühstuck

Privat-Autos mit Fahrer und englischsprachige Reiseleitung

Trekkingpermit und Nationalparkgebühren

Träger während des Trekkings (1 Träger für 2 Personen, 20 kg)

Vollpension während des Trekkings

Exklusive

Internationaler Flug

Visa-Gebühr bei der Einreise nach Nepal

nicht erwähnte Mahlzeiten, sämtliche Getränke

Trinkgelder

Übergepäck bei inklusive gebuchten Flügen

Extrakosten wegen Wetter oder anderen unvorhersehbaren Ereignissen

Sonstige Hinweise

Trittsicherheit und Kondition für ganztägige Wanderungen sind Voraussetzungen für diese Reise. Erfahrungen im Trekking sind von Vorteil, aber keine Bedingung.
Bitte beachten Sie, dass dieses einmalige Erlebnis mit Komfort-Verzicht verbunden ist. Auf Ihrer Trekkingtour werden Sie in den verschiedenen Bergregionen auf sehr einfache touristische Infrastruktur treffen, die nur auf das Notwendigste beschränkt ist. Die einfachen Unterkünfte sind teilweise nicht beheizt, es gibt Gemeinschaftstoiletten und nur eingeschränkte Waschgelegenheiten. Sie benötigen einen eigenen Schlafsack mit Komfortbereich bis –10 ° C, da die Nächte kalt werden können.